Sebagian besar penyakit degeneratif disebabkan radikal bebas, seperti penyakit asam urat tinggi, kolesterol tinggi, tekanan darah tinggi, gula darah tinggi, gangguan jantung, dsb.
Radikal bebas adalah bahan kimia berupa atom atau molekul yang kehilangan elektron shg tdk stabil dan selalu berusaha mengambil elektron dari molekul lain yan sudah stabil.
Ia dpt dihasilkan dr metabolisme tubuh sendiri, bisa pula lewat faktor eksternal spt lingkungan.
Ada beberapa sumber yang dpt meningkatkan radikal bebas, misalnya logam tertentu (spt besi), polusi, obat tertentu, racun, highly processed foods, bahan tambahan makanan, sinar ultraviolet, radiasi, dan asap rokok,
Anda yg perokok perlu berhati-hati, oksidan dlm rokok pny jml yg culup utk memainkan peran yang besar terjadinya kerusakan saluran nafas .
Diduga, tiap isapan rokok pny bahan oksidan berjumlah sangat besar, yg meliputi Aldehida, epoksida, Peroksida, dan radikal bebas lain yang mungkin cukup berumur panjang dan bertahan lama hg menyebabkan kerusakan alveoli-salah satu saluran nafas.
bahan lain spt nitrit oksida, radikal Peroksil, dan radikal yg mengandung karbon ada dlm fase gas.
juga ada yang mengandung dlm fase Tar.
contoh radikal bebas dlm fase tar adl Semiquinone Moieties, yg dihasilkan bermacam-macam Quinone dan Hydro Quinone.
peredaran darah kecil yang berulang-ulang sangat mungkin membuat disposisi besi dlm paru perokok.
Besi dlm bentuk itu membentuk radikal Hidroksil dr Hidrogen Peroksida yg bersifat mematikan.
Juga ditemukan bahwa perokok mengalami peningkatan Nertofil dlm saluran nafas bawahnya, yg pny kontribusi pd peningkatan lebih lanjut konsentrasi radikal bebas.
Tapi, penyakit yg disebabkan radikal bebas bersifat kronis.
Dibutuhkan wajtu bertahun-tahun bagi penyakit itu utk nyata dan disadari penderitanya.
Itulah sebab perokok merasa tak pernah mendapat penyakit apa-apa dr rokok.
Meski demikian, dlm hal ini, para perokok dianjurkan mengkonsumsi antioksidan.
Apa contohnya? salah satunya terbukti keampuhannya adl canthone yg terdapat dlm kulit buah manggis.
Xanthone dikenal sbg antioksidan tk. tinggi dan bahan aktif yg stabil dlm keadaan panas atau dingin.
kadar oksidant kulit manggis 17.000-20.000 ORAC per ounce.
Padahal, bahan lain berkadar tinggi, spt wortek dan jeruk hny 300-2.400. ORAC (Ocygen Radical Absorbance Capacity) adl kemampuan antioksidan menetralkan radikal bebas penyebeb penyakit.
typing source courtesy from Batam Pos newspaper
Sept, 16th 2012 :)
°•ⓣⓗⓐⓝⓚⓢ•°
Tidak ada komentar:
Posting Komentar